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Ligação à Natureza torna as Crianças mais Felizes

A ligação à natureza torna as crianças mais felizes e com comportamentos mais sustentáveis e ecológicos, indica um estudo divulgado esta quinta-feira na revista “Fronteiras em Psicologia”.

Com as alterações climáticas a levarem a um aumento da temperatura média, destruição de habitats e extinção de espécies, investigadores estão a trabalhar na promoção de comportamentos sustentáveis e no desenvolvimento de cuidados ambientais nas crianças, os futuros “guardiões” do planeta.

Os investigadores descobriram que, nas crianças, sentir-se ligado à natureza tinha associações positivas com práticas sustentáveis, e também levou as crianças a falar de níveis mais altos de felicidade.

Assim, nada melhor do que sair e fazer atividades que proporcionem o contacto com a Natureza!

Deixamos aqui algumas sugestões:

1 – Caminhadas ou Passeios de Bicicleta – Nada de muito intenso, em jeito de passeio, num passadiço ou mesmo no Campo, o importante é ir chamando a atenção para o meio envolvente;

2 – Ir até à Praia – levem uma bola ou um disco de praia e a animação é garantida, mesmo quando a temperatura não está pelos ajustes;

3 – Dar de comer aos Patos/Cisnes no Parque – levem restos de pão do dia anterior para atirar;

4 – Observar Aves – arranje uns binóculos, nada de muito sofisticado, a ideia é eles prestarem mais atenção nos hábitos de relacionamento e alimentação dos pássaros;

 

O convívio com a natureza permite não só o aprofundamento do relacionamento entre o meio ambiente e as crianças, mas também incentiva a criar laços duradouros na família.

 

Bom fim de Semana!